اصطلاحات پا در تکواندو

چاریوت سوگی:پاشنه پاها بسته پاها جفت پنجه های پا به سمت جلو (خبر دار)

چونبی:آماده باش

 

.:: ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت 21:56توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
معنی کلمه تکواندو و پومسه

تکوانــدو:

ت=مبارزه بادست

کوان=شکستن وخرد کردن با پا

دو=راه و روش

 

پومسـه:

پوم=نتیجه بدست امده

سه=حرکت یا عمل

پوم سه=نتیجه حرکت صحیح

نوشته شده در ساعت 21:44توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
دانلود کليپ اجرای تیم ملی در مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ 2011

 

 

 

       لینک دانلود

نوشته شده در ساعت 14:12توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
عکس ضربه پا تکواندو

taekwondo pictures تصاویر زیبای ضربات پا در تکواندو

 ضربه یوب چاگی

 

 

taekwondo pictures تصاویر زیبای ضربات پا در تکواندو

ضربه نریان چاگی

نوشته شده در ساعت 13:46توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
اصطلاحات تکواندو

* کان جن نیم: استاد
* کیونگ ره: ادای احترام


.:: ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت 9:40توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
بعضی ازضربات پا در تکواندو

آپ چاگی : ضربه با سینه ی پا رو به جلو

موروپ چاگی : ضربه با زانوی خمیده.
آپ دولیو چاگی : ضربه با روی پا به پهلوی حریف.
پاکات نریو چاگی : ضربه ی مستقیم پا از داخل به خارج بدن.
آن پاکات نریو چاگی : ضربه ی مستقیم پا ازخارج به داخل بدن.

.:: ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت 18:3توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
رنگ کمربند

 

كمربند سفید به معنای پاكی است و جواز شروع فراگیری تكواندو،زرد نشانه ای است كه

 

هنرجو مانند جوانه ای است در حال رشد،سبز نشانه ی دفاع و هنرجویی است كه به این مرحله می رسد می تواند از خود و دیگران دفاع كند.


.:: ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت 17:54توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
انواع چیگیها

- هان سوننال جبی پوم موک چیگی: ضربه تیغه دست به گردن ازخارج باپیچش کمر
2- دون جوموک الگول بکت یوپ چیگی: ضربه با پشت مشت از داخل به خارج و  پهلو
3- دون جوموک الگول توک چیگی: ضربه بت پشت مشت به صورت و چانه
4- دانیکو توک چیگی : ضربه مشت معکوس به زیر چانه حریف
5- هان سوننال آن موک چیگی:ضربه تیغه دست به گردن از خارج به داخل
6- هان سوننال اپو موک چیگی:ضربه تیغه دست به گردن از داخل به خارج
7- پالکوب ممتونگ دولیا چیگی: ضربه آرنج به وسط بدن
8- پالکوب الگول دولیو چیگی: ضربه آرنج به صورت یا سر حریف
9- پالکوب نریو چیگی:ضربه نفوذی آرنج به طرف پایی

نوشته شده در ساعت 17:48توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
سوگی( نشست ها)

چاریوت سوگی:    پاها کاملاً جفت و چسبیده به هم می باشد و وزن بدن بطور مساوی روی هردو پا تقسیم می شود.
آپسوگی:   پا ها به اندازه یک پا (طول یک کف پا) باز وزن بدن 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد.
آپکوبی سوگی:   پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ویا عقب باز و تقسیم وزن بدن در حدود 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد.
دیتکوبی سوگی:   پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسیم وزن بدن 75% پای عقب و 25% پای جلو می باشد (اندازه ی طول کف پا باز می شود).
چوچوم سوگی:    پا ها به اندازه دو طول کف پا از طرفین باز و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود.
پیون هی سوگی:    پا ها به اندازه یک کف پا و پنجه هر پا در یک زاویه 5/22 درجه به طرف بیرون می باشد و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود.

نوشته شده در ساعت 17:35توسط جواد صباغ | لینک ثابت |
بیوگرافی سارا خوش جمال فکری

سارا خوش‌جمال فکری (زادهٔ ۳۰ شهریور ۱۳۶۷) تکواندوکار ایرانی است که در المپیک تابستانی پکن شرکت کرد. او نخستین تکواندوکار زن ایرانی بود که در المپیک مسابقه می‌داد و با ۱ برد برابر تودالی از مراکش و ۱ باخت از یانگ از چین تایپه در دور یک‌هشتم‌نهایی از دور مسابقات حذف شد. پیش از المپیک مجله تایم وی را یکی از ۱۰۰ ورزش‌کار تماشایی المپیک معرفی کرده بود.او برای راهیابی به مسابقات المپیک، در رقابتهای آسیایی ویتنام در رشته تکواندو نشان برنز و سهمیه المپیک را کسب کرد[۴] و در مسابقه انتخابی بر فاطمه نعمتی غلبه کرد.
سارا خوش‌جمال فکری، در بازی‌های آسیایی گوانگژو، نشان برنز را بدست آورد.

نوشته شده در ساعت 15:2توسط جواد صباغ | لینک ثابت |

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 6 صفحه بعد

می باشد javad.jof.ir تمام حقوق مادی ومعنوی این سایت متعلق به
درباره ی وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید.من جواد صباغ تکواندو کار می کنم ودر حال حاضر کمربند قرمز تکواندو را دارم وامیدوارم مطالب مورد نظرتان را دراین جا پیدا کنید.



موضوعات


آرشیو مطالب


لینک دوستان


لينک هاي روزانه


نویسندگان


امکانات


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:

برای ثبت نام در خبرنامه ایمیل خود را وارد نمایید




آمار وب سایت:
 

بازدید امروز : 2
بازدید دیروز : 1
بازدید هفته : 100
بازدید ماه : 134
بازدید کل : 34359
تعداد مطالب : 52
تعداد نظرات : 12
تعداد آنلاین : 1

جاوا اسكریپت

->
کد پیغام خوش آمدگویی

فونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا سازفونت زيبا ساز

جاوا اسكریپت

جاوا اسكریپت